《冥想》呼吸放鬆練習 給壓力大、焦慮、需要放鬆的你

2020-09-12
05:10
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#健康#冥想#呼吸練習#手寫字#放鬆#

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Description


在晝夜之間慌忙著,
你是不是也感受到忙碌中殘留的疲憊與空虛?
不安與真實交錯,你的生活似乎也尚未抵達你所謂成功的位置。
是否是否在這漫長的奔波
我們停下來稍作休息?
跟我們一起做個冥想放鬆練習,
讓心好好淨空,
讓身體淨空吧!

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